Il Vuoto

[Elisabetta]

L’istante che ti separa dall’oblio.

Sì, esiste.
Il vuoto dico, quello che comunemente viene identificato come cosa negativa, quello che fa paura, il Nulla della Storia Infinita,
che si mangia e si divora qualunque cosa, cancellandone traccia.
Esiste, dentro ognuno di noi.
Ognuno nella sua vita lo ha sentito, lo ha percepito.
Nei momenti difficili, nello scoraggiamento totale, o, come me, quando qualcosa di chimico nel cervello si interrompe prendendo vie differenti, distorte,
difficilissime da spiegare per quanto sono contorte .
Sono le strade che cerchi nella disperazione quando perdi la strada maestra, quelle arzigogolate dei labirinti, che ti conducono sempre….al Nulla.
E lì muori.
Esiste il vuoto…. ma non è più nell’identificazione collettiva. (per me)
Lo vedi, lo tocchi, lo conosci.
Ed è vuoto.
Nè bello né brutto.
E’ un attimo e un secolo.
E’ l’istante che ti separa dall’oblio.
E non può riempirsi, perché semplicemente nel sue essere….non è.


.....in netta fase di ripresa, un abbraccio a tutti.

Betta

[riclaupat]

Ciao Elisabetta,

io ti dico, e non esagero, credimi...che un'artista attinga il meglio dai suoi momenti critici...ergo...tu sei un'artista! Le più belle opere, da sempre, vedi Leopardi, Dante, sono state scritte dagli autori nei loro momenti più bui!

Max

[ale_209]

Ciao Elisabetta,
Magari non e' il tuo caso pero' voglio raccontarti cosa e' successo a me.
Capisco molto bene quello che hai scritto, le sensazioni, gli stati d’animo angoscianti e quel senso di smarrimento che ti avvolge completamente.
L’anno scorso ho avuto spesso queste brutte sensazioni, troppo spesso, davo la colpa a tante cose ma a nessuna in particolare, non capivo.
Poi casualmente andai dal mio medico per altri motivi e gli parlai anche di questo (lui è una persona eccezionale) e poiché medico diede la colpa a qualche mancanza a livello fisico e non alla depressione.
Mi fece fare subito esami del sangue specifici tra cui quelli per la tiroide e per la vitamina D. Scoprimmo solo così che ero gravemente insufficiente di vitamina D.
Questa mancanza effettivamente può portare a umore altalenante, tristezza immotivata (che potrebbe essere dovuta a bassi livelli di serotonina) ecc ecc.
Prendo vitamina D da diversi mesi e devo dire di essere migliorata veramente tanto, non al 100% ma a livelli accettabili.



Un bacio Alessia

[Reminiscenza1]

Cara Betta, credo che vivere e accettare il vuoto sia uno dei segreti per superarlo.

[Lory 61]

Coraggio Betta, io ho vissuto anni bui... Con l'età sono migliorata!! Hai già fatto un lungo percorso, adesso la strada è in discesa...

[Elisabetta]

Grazie ragazzi per le vostre risposte e la vostra vicinanza!!!
Io sto molto meglio. Sto uscendo dal mio stato portandomi dietro un bagaglio di esperienza in più.
@Ale....capisco quello che mi dici.
Nel mio caso si tratta del disturbo che mi accompagna dalla nascita, conosco bene le sue forme subdole, ma a volte mi coglie di sorpresa. A me in questo momento manca il cromo, ed ho l'organismo intossicato soprattutto dalla farina bianca (che sapevo di non dover mangiare....ma con i disturbi all'intestino che ho avuto non mi era più possibile utilizzare l'integrale). Il tagliando dalla dottoressa riguarda infatti un'intervento immediato con la dieta. Mi ha tolto tutte le farine e i latticini. Mi ha introdotto qualche proteina. Verdura e frutta ormai fanno parte della mia vita, sono le basi della mia alimentazione, perciò il cambiamento sta solo nelle prime cose. Ho cominciato a curarmi con l'alimentazione da quando ho tolto gli psicofarmaci, e ti posso assicurare che (almeno al momento....sono 4 anni) si possono curare tante cose con la nostra dieta. Secondo la Medicina Cinese non esiste nè la depressione nè la malattia mentale, ossia.... esistono, ma come sintomo di uno squilibrio di altri organi. Va da sè che riportando gli altri organi in equilibrio anche queste migliorano, testato con mano. Dunque andrò sicuramente a ripristinare questo equilibrio perso, oltre che con l'alimentazione errata, con la mia "stramba" natura.
Max, grazie per i complimenti che mi fanno tanto bene!!!
Remi, Lory....grazie per le vostre parole di incoraggiamento!!!
In ogni caso il pensiero sul vuoto ha perso la sua potenziale distruttività, dato che adesso, conoscendolo, non mi spaventa e non mi inganna più (non vuol dire che smetta di fare male...ma la differenza è sostanziale). E' appunto diventato "soggettivo", non lo identifico più nella veste che normalmente gli viene data! Questa è la conquista, e quello che volevo trasmettere con il mio pensiero.
Ricambio con mille abbracci la vostra vicinanza
Grazie di esserci!
Il forum più bello del mondo!!!!

[Reminiscenza1]

Cara Betta, sei una bellissima e intelligentissima anima.
Riguardo all' ultima frase che hai scritto:

[Uranium]

Carissima Betta, sapere che stai meglio è una grossa gioia!
Riflettendo fra me e me, in questi giorni, mi ripetevo che questo Nulla che talvolta ci appiattisce non è che una delle tante facce del poliedro spirituale dell'uomo. Abbiamo sentito più o meno tutti, qualche volta, l'insipienza di questa condizione, ed è vero che dovremmo imparare ad accettarla, per sconfiggerla. Non è obbligatorio che ci piaccia, ma dobbiamo pensare che anche questo stato mentale e psicologico, a modo suo, deve dare i suoi frutti; quello che invece non dovremmo accettare è l'indifferenza nei confronti di chi vive questo stato...Accettarlo non vale ad affrancarsi completamente dal suo giogo, purtroppo, quindi chi vi si trova impastoiato ne soffre, ne è condizionato, e di conseguenza non gli si dovrebbe mai far mancare una parola di conforto: può bastare un semplice "non preoccuparti, fa parte della nostra natura, sii certo che passerà" a condizione che sia recitato col cuore, e non soltanto con la bocca. Ancora una volta, insomma, concedere ad altri quanto noi stessi desidereremmo al loro posto.

[riclaupat]

In ogni caso il pensiero sul vuoto ha perso la sua potenziale distruttività, dato che adesso, conoscendolo, non mi spaventa e non mi inganna più (non vuol dire che smetta di fare male...ma la differenza è sostanziale). E' appunto diventato "soggettivo", non lo identifico più nella veste che normalmente gli viene data! Questa è la conquista, e quello che volevo trasmettere con il mio pensiero.

Ciao Elisabetta,

il tuo spirito positivo sta vincendo sulle energie negative...questa conquista sarà duratura... Tu scrivi tutte le sensazioni che ti vengono in mente, perchè scrivendo fissi quei momenti...in quel modo li elabori e sai dominarli!

Max

[riclaupat]

@Ura.... pienamente d'accordo.
Anche se in quei momenti (almeno vale per me) sembra di non sentire niente, e che niente può alleviare tale condizione, è la cosa più importante.
Perchè quando il torpore comincia a dare spazio al risveglio, è proprio grazie a parole di conforto e persone vicine che prendi la forza.
Grazie a loro risali la china.

@Max....è vero. Non sempre riesco a scrivere nell'immediato, ma quando ci riesco e rileggo è, come dire, nero su bianco.

Un bacione grande grande in questi primi tepori di primavera!